Suchmenü ausblenden


Suchmenü einblenden
Veranstaltungen > Kurs > Veranstaltung #19193

Zurück zu allen Suchergebnissen

Veranstaltung:

Genusstraining



Durch das Training kann man lernen wieder auf sich und seinen Körper zu achten, um seine Akkus wieder aufzuladen.
Art:
Kurs
Freie Plätze:
Freie Plätze
Datum:
auf Anfrage
Ort:
Gesundheitscenter Gralla
Kirchbacher Straße 5
8431 - Gralla
Steiermark
Österreich
Inhalt:
Was ist Genusstraining?
Es geht darum (wieder-) zu lernen bewusst etwas zu genießen und sich eine Ruhe / Auszeit vom hektischen oder negativen Alltag zu nehmen. Die verschiedenen Sinnesbereiche (Riechen, Tasten, Schmecken, Sehen und Hören) werden, durch praktische Übungen, angesprochen, es werden Ressourcen gestärkt und die Aktivierung gefördert.

Anwendungsgebiete:
Stress, Burn-Out, Überlastung, depressive Verstimmung, geringe Selbstfürsorge, Steigerung des subjektiven Wohlbefindens, „Abschalten“, Erhöhung der Belastbarkeit im Beruf und Privatleben, Beeinflussung psychosomatischer Beschwerden, Aktivierung, Wiederaufladen der eigenen Akkus, um so besser mit stressigen oder belastenden Situationen umgehen zu können, „sich etwas Gutes tun/gönnen“
Kosten:
auf Anfrage
Referentin und Veranstalterin:
Haberstroh Jasmin, Mag.a

8505 Sankt Nikolai im Sausal, Sankt Nikolai im Sausal 17 Karte
Adress-Info: Gesundheitsinstitut Mag.a Haberstroh
Mobil: 0664 - 4248068Mobil: 0664 - 4248068
jasmin.haberstroh@gmx.at
Um Rückruf ersuchen
www.praxis-haberstroh.at
Haberstroh Jasmin

Zur Druckansicht
Anmerkungen (nur für registrierte User*innen)

Zurück zu allen Suchergebnissen



Weitere Veranstaltungen ...

› vom Veranstalter Haberstroh Jasmin (1)

Sie sind hier: Veranstaltungen

Weitere bestNET.Portale

powered by T3consult
Datenschutz-Erklärung