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Veranstaltungen > Gruppe > Veranstaltung #20863

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Veranstaltung:

Stressbewältigung und Burn-out Prävention

Art:
Gruppe
Freie Plätze:
Datum:
auf Anfrage
Ort:
Praxis Niessl
Wienergasse 12/Top 4
2460 - Bruck an der Leitha
Niederösterreich
Österreich
Inhalt:
Wir beleuchten die eigenen Stressoren und bisher genutzten Bewältigungsstrategien und identifizieren und trainieren alternative Möglichkeiten. Dabei werde förderliche Denkweisen und Einstellungen entwickelt, sowie der Ausgleich bestehender Belastungen durch aktives Genusstraining. In einem weiteren Schritt wird eine neue, individuelle Sichtweise auf unsere Stressverstärker gewonnen und gezielt Lösungsstrategien in Belastungssituationen erarbeitet.
Referent*innen:
Niessl Peter MSc
Psychotherapeut (Integrative Therapie)
Seferovic Alexandra, Mag.
Klinische Psychologin, Gesundheits-Psychologin, Coach, Supervisorin
Anmeldung:
Telefon: 0699 - 17096777 0699 - 17096777
a.seferovic@kabsi.at
www.therapie-leibundseele.at
Kosten:
EUR 45 für 2 Stunden
Veranstalter:
Seferovic Alexandra, Mag.

2460 Bruck an der Leitha, Schmerlinggasse 4-6/3
Adress-Info: Praxisgemeinschaft Therapie Leib und Seele
Mobil: 0699 - 17096777Mobil: 0699 - 17096777
alexandra.seferovic@therapie-leibundseele.at
www.ihrearbeitspsychologin.at

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Veranstaltungen - Vorschläge

Seminar

06.12.2024 Freie Plätze
Mut zur Wut
Selbsterfahrung für Frauen, um neue Möglichkeiten im Ausdruck von Wut und Ärger, der selbstbehauptenden Kraft der Aggression, zu erproben!!

Aufstellung

auf Anfrage Freie Plätze
Familien- und Systemaufstellungen
Eine Möglichkeit innere Bilder und Strukturen der Lebens- und Beziehungssituation zu veranschaulichen.

Kurs

auf Anfrage Freie Plätze
Entspannungstraining
Methode: Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PMR)


Weitere Veranstaltungen ...

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› im Bundesland Niederösterreich (16)
› vom Veranstalter Seferovic Alexandra (2)

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