Veranstaltungen > Kurs > Veranstaltung #22822

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Veranstaltung:

Entspannungsgruppen nach E. Jacobson


Eine Stunde Zeit für mich - Entspannungstraining für den Alltag
Art:
Kurs
Freie Plätze:
Datum:
auf Anfrage
Ort:
BORG Wiener Neustadt
Herzog - Leopold - Straße 32
2700 - Wiener Neustadt
Niederösterreich
Österreich

Inhalt:
Möchten Sie Ihr Wohlbefinden steigern, Stresszustände reduzieren sowie Anspannungen und Schmerzen lösen?
Die progressive Muskelrelaxation nach E. Jacobson stellt gemeinsam mit Übungen zur Atmung, Körperwahrnehmung und Vorstellungskraft ein ideales Entspannungstraining für den Alltag dar.
Kosten:
20€ pro Person und Einheit
Referentin und Veranstalterin:
Spies Angelika, Mag.rer.nat.

2700 Wiener Neustadt, Babenbergerring 5a/3  
Telefon: 0650 - 844 15 85Telefon: 0650 - 844 15 85
kontakt@psychologin-wienerneustadt.at
www.psychologin-wienerneustadt.at





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Veranstaltungen - Vorschläge

Seminar

10.11.2023 Freie Plätze
Gruppendynamisches Seminar
Sensitivity ist die Fähigkeit, Kommunikationssignale entsprechend wahrzunehmen und eigene und fremde Verhaltensweisen subtil aufeinander abzustimmen

Aufstellung

auf Anfrage Freie Plätze
Familien- und Systemaufstellungen
Eine Möglichkeit innere Bilder und Strukturen der Lebens- und Beziehungssituation zu veranschaulichen.

Kurs

auf Anfrage Freie Plätze
Entspannungstraining
Methode: Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PMR)



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