Gruppe

auf Anfrage

GESUNDHEIT ist, der WHO Definition nach, mehr als nur die Abwesenheit von Krankheit. Gesundheit wird in diesem Verständnis umfassend definiert als Zustand gelungener sozialer Integration und geistigen, körperlichen und seelischen Wohlbefindens.

Störungen des Wohlbefindens werden von uns lange Zeit nicht bemerkt, wir erlauben uns nicht, diese wahrzunehmen.
Nehmen wir sie dann doch wahr, weil das HERZ RAST, der MAGEN SCHMERZT, einem der KOPF ZERBRICHT, die GELENKE ZIEHEN, dann erschrecken wir. Eigenen oder übernommenen Erwartungen zufolge setzen wir uns zum Anspruch, schnell wieder funktionieren zu müssen. Wir wünschen uns, rasch das passende Rezept zu erhalten - meist ein Medikament oder einen schmerzerlösenden medizinischen Eingriff - das die Beschwerden rasch zum Verschwinden bringt.

Der Wunsch ist verständlich. Aber wir vergessen dabei folgendes:
Psychophysiologische Reaktionen sind ein wichtiger Sensor für die eigene Lebensbefindlichkeit. Die körperliche Reaktion - in Fachtermini gesprochen - das psychosomatische Symptom - ist ein wichtiges Ventil, oft die einzige Ausdrucksmöglichkeit, die uns in einer konkreten Situation zur Verfügung steht, um zu erkennen, das es etwas in unserem Leben gibt, mit dem wir nicht so zurande kommen, wie wir uns das wünschen. Die innerseelische Balance ist durcheinander geraten. Uns ist die Kontrolle über die Situation entglitten.

WAS MACHEN WIR IN DER GRUPPE?
Wir erarbeiten gemeinsam die spezifischen AUSLÖSESITUATIONEN für die je individuellen Beschwerden. Wir wollen HINHÖREN und ENTSCHLÜSSELN, welche Botschaften diese körperlichen Reaktionen enthalten. Wir wollen neue Lösungen für die so aufgedeckten inneren Widersprüche und sozialen Konfliktsituationen - und damit ein neues innerseelisches Gleichgewicht, eine NEUE LEBENSBALANCE - finden.

Gruppenpsychotherapie mit Rollenspielsequenzen

keine Anmeldung erforderlich

4 Plätze mit vollem Kostenersatz und zusätzlich Plätze mit Teilrefundierungsmöglichkeit durch die Kasse