Die Natur bietet uns einen besonderen Erholungs- und Erkenntnisraum. In und mit der Natur öffnen wir den Raum für Entwicklungs- und Erholungsprozesse. Wir suchen einen Ruhe- und Kraftort mitten im Wald auf, erleben Achtsamkeit, Imaginationen und geführte Meditationen. Die Natur hilft uns beim Entschleunigen und schenkt uns mit ihren Symbolen des 'ewigen Kreislaufs' wichtige Impulse für persönliche Prozesse.
Gruppengröße: 4-6 offene Gruppe: es können jederzeit neue Teilnehmer hinzukommen. Auch einzelne Buchungen möglich. Termine mittwochs oder samstags - werden an Interessierte rechtzeitig bekannt gegeben. Keine Vorkenntnisse oder Wanderfertigkeiten notwendig. Wer mag kann eine Sitzunterlage mitnehmen.
Ziel:
Förderung mentale Gesundheit, Stressabbau, Entspannung, Impulse für persönliche Entwicklung
- begleitend zu Einzeltherapie oder psychiatrischen Behandlung - Selbsterfahrungs-Interessierte - gestresste oder "überarbeitete" Personen - Personen, die ihre mentale Gesundheit stärken oder aufrecht erhalten wollen