Es ist ein 8 wöchiges Kursprogramm, in dem die Teilnehmerinnen und Teilnehmer Achtsamkeitsübungen kennenlernen und in der Praxis ausprobieren. Achtsamkeit heißt aufmerksam sein, im gegenwärtigen Moment ohne zu urteilen.

Unsere Lernbegleitung bietet einen Ort, um angeleitet in einer Kleingruppe Lerninhalte zu strukturieren und Hausaufgaben zu planen und durchzuführen.

Leon Chamäleon“ ist unser Sozialkomptenztraining für Kinder, denen es schwerfällt, Gefühle bei sich und andere zu verstehen.