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Veranstaltung:

Mind & Body Retreat



Entdecke Wege zu innerer Stärke und Wohlbefinden für Körper und Geist
Art:
Workshop
Freie Plätze:
Freie Plätze
Datum:
28.08.2020 Freitag
bis
30.08.2020 Sonntag
Ort:
Bioseminarbauernhof Windhör
Patzenhof 5
4351 - Saxen
Oberösterreich
Österreich
Inhalt:
Gemeinsam begeben wir uns auf eine Entdeckungsreise zu mehr
Wohlbefinden für Körper und Geist mit Methoden der Positive
Psychology und Erkenntnissen aus der Psycho-Neuro-Immunologie. Den die Art wie wir denken, fühlen und uns verhalten beeinflusst nicht nur unser psychisches Wohlbefinden sondern auch unsere körperliche Gesundheit bis ins kleinste.

Auf Basis dieser Forschungsergebnisse möchten wir eine erholsame und anregende Auszeit im Grünen für alle anbieten, die mit uns diese spannenden Zusammenhänge in einem geschützten Rahmen ergründen und sich selbst stärken wollen. Mit Übungen zu Achtsamkeit, Entspannung und Stressbewältigung arbeiten wir gemeinsam daran, gesunde Haltungen und Verhaltensweisen zu entwickeln, die Körper und Geist resilienter machen für unsere alltäglichen Herausforderungen. Dabei ist es uns wichtig, Raum für Genuss, Austausch und Kraft tanken in der Natur zu bieten.

Als Psychologinnen bringen wir neben einer fundierten wissenschaftlichen Ausbildung auch viel praktisches Wissen mit.

Neben Übungen in der Gruppe gibt es auch Raum für deine persönlichen Themen, Herausforderungen und Ziele. Wir begleiten dich!
Ziel:
Innere Stärke und Wohlbefinden für Körper und Geist
Methode:
Methoden der Positive
Psychology und Erkenntnissen aus der Psycho-Neuro-Immunologie
Zielgruppe:
alle interessierten Personen
Anmeldung:
Telefon: 0664 - 964 72 56 0664 - 964 72 56
sabine.sinzinger@hochform.at
Sabine Sinzinger
Kosten:
Einzelzimmer, volle Verpflegung und Gruppenraum: € 216,- Mind & Body Retreat: € 186,-
Referentin und Veranstalterin:
Stadlbauer Karina, Mag. phil.

1010 Wien, Wollzeile 31/13Karte
Mobil: 0676 - 9690558Mobil: 0676 - 9690558
karina.stadlbauer@gmx.at
Um Rückruf ersuchen
karina-stadlbauer.at






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