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Veranstaltungen > Gruppe > Veranstaltung #20862

Veranstaltung:

Entspannungstraining

Art:
Gruppe
Freie Plätze:
Datum:
auf Anfrage
Ort:
Praxis Niessl
Wienergasse 12/Top 4
2460 - Bruck an der Leitha
Niederösterreich
Österreich
Inhalt:
Gemeinsam werden Entspannungstechniken erlernt, die helfen sollen, mit den Belastungen des Alltags besser umzugehen und die eigene Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu fördern. Dabei gibt es auch Raum für Selbstreflexion!
Verwendet werden z.B. Techniken der progressiven Muskelrelaxation nach Jacobson, Achtsamkeitstraining nach J.Kabat-Zinn, Imaginationsübungen sowie Ressourcenaktivierung.
Referent*innen:
Niessl Peter MSc
Psychotherapeut (Humanistische Therapie / Integrative Therapie)
Seferovic Alexandra, Mag.
Klinische Psychologin, Gesundheitspsychologin, Coach, Supervisorin
Anmeldung:
Telefon: 0699 170967770699 17096777
a.seferovic@kabsi.at
www.therapie-leibundseele.at
Kosten:
EUR 35.- für 1,5 Stunden
Veranstalter:
Seferovic Alexandra, Mag.

2460 Bruck an der Leitha, Schmerlinggasse 4-6/3
Adress-Info: Praxisgemeinschaft Therapie Leib und Seele
Mobil: 0699 - 17096777Mobil: 0699 - 17096777
alexandra.seferovic@therapie-leibundseele.at
www.ihrearbeitspsychologin.at

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Veranstaltungen - Vorschläge

Seminar

24.10.2025 Freie Plätze
Selbsterfahrung Integrative Gestalttherapie
Ein bereicherndes Selbsterfahrungswochenende bei dem Sie die Gestalttherapie angereichert mit kreativen Medien und Körperarbeit kennen lernen.

Workshop

31.10.2025 Freie Plätze
Was ich Dir immer schon sagen wollte
Empathetically honest statt radically honest

Seminar

21.11.2025 Freie Plätze
Mut zur Wut
Selbsterfahrung für Frauen, um neue Möglichkeiten im Ausdruck von Wut und Ärger, der selbstbehauptenden Kraft der Aggression, zu erproben!


Weitere Veranstaltungen ...

› von der Art Gruppe (46)
› im Bundesland Niederösterreich (12)
› vom Veranstalter Seferovic Alexandra (2)

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