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Stressmanagement



Theorie und Behandlungskonzepte im Umgang mit Stress und Burn-Out
Art:
Workshop
Freie Plätze:
Datum:
22.06.2018 Freitag 09:00 bis 18:30
Ort:
Dietrichgasse 25
1030 - Wien
Wien
Österreich
Inhalt:
Im Seminar werden Stresskonzepte und Übungen zum Stressmanagement vorgestellt. Information und Stressanalyse zur Sensibilisierung bezüglich Belastungen in Beruf und Privatleben werden vermittelt. Bewältigungsstrategien zur Verbesserung des aktiven Umgangs mit alltäglichen Belastungen (kurzfristig – langfristig) werden dargestellt und geübt.
Ziel:
Stresskonzepte, Erstellen der Stressanalyse, Diagnostik, Vorstellung von Übungen zur Wahrnehmung und Sensibilisierung von Stress in Beruf und Privatleben, Konkrete Darstellung alltagstauglicher Stressbewältigungsmethoden, wie Bewegungsaufbau, Entspannungsmethoden, Genusstraining, kognitive Methoden, Problembewältigung, Soziale Kompetenz (Selbstwert), Zeitmanagement
Methode:
Vortrag, Übungen in Kleingruppen verbunden mit Selbsterfahrung, Rollenspiele, Fallbeispiele und Diskussionen
Zielgruppe:
PsychologInnen, PsychologInnen / GesundheitspsychologInnen, PsychologInnen / Klinische PsychologInnen, PsychotherapeutInnen, PsychotherapeutInnen in Ausbildung unter Supervision, Psychotherapie-AusbildungskandidatInnen im Fachspezifikum,
ReferentInnen:
Anmeldung:
Telefon: (01) 407 26 72 13
Fax: (01) 407 26 72 30
email: akdil@boep.or.at
Homepage www.boep.or.at
Anmeldung bei:Frau Akdil
Kosten:
€ 218,00 für BÖP-Mitglieder
€ 268,00 für Nicht-Mitglieder
Veranstalter:
Kogler Liselotte Mäni, Dr.

8010 Graz - Geidorf, Körösistraße 29a/14Karte

8010 Graz, Alberstraße 15Karte
Telefon: (0316) 84 43 45
m.kogler@psychosomatik.at

www.psychosomatik.at
in Kooperation mit:
BÖP
Berufsverband Österreichischer Psychologinnen und Psychologen

1030 Wien, Dietrichgasse 25
Telefon: (01 ) 407 2671 0
Fax: (01) 407 2671 30
Link zur Homepage






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