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Psychologie-Thema > Burnout / Burnout-Vorbeugung

Burnout bezeichnet einen Zustand totaler Erschöpfung. ExpertInnen sind sich heute einig, dass dauerhafter Stress bei der Entstehung eines Burnouts eine entscheidende Rolle spielt. Der Zustand des Ausgebranntseins ist dann besonders wahrscheinlich, wenn anhaltende Belastungen die psychischen und physischen Kraftreserven kontinuierlich aufbrauchen, ohne dass Körper und Seele die Möglichkeit haben, sich ausreichend zu erholen.
Psycholog*innen helfen Ihnen bei der Burnout-Vorbeugung, indem Sie gemeinsam mit Ihnen Ressourcen und Belastungen identifizieren und behutsam Ursachen eines übertriebenen berufliches Ehrgeizes aufdecken.
Keywords: Burnout, Erschöpfung, Burnout-Vorbeugung, Ausgebranntsein, Ressourcen

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 Psycholog*innen (812)

Baier Jessica, BA BSc MSc

Klinische Psychologin
5251 Höhnhart, Aigertsham 5
Psychologische Therapie vor Ort und online mit Schwerpunkt Trauma, Ängste, Depression und Selbstwert.
Ich begleite Menschen, die innere Belastung, Unsicherheit oder alte Verletzungen mit sich tragen – und sich Veränderung wünschen.
Wir arbeiten gemeinsam daran, Erlebtes zu sortieren, Stabilität aufzubauen und neuen Zugang zu eigenen Gefühlen und Ressourcen zu finden.
Termine in meiner Praxis sowie österreichweit online.

Hübner Johanna M., Mag.rer.nat.

Klinische Psychologin, Gesundheitspsychologin
1140 Wien, Felbigergasse 93
1130 Wien, Elisabethallee 61-63
Ich biete psychologische Beratung und klinisch-psychologische Behandlung für Einzelpersonen, Betroffene und im Besonderen auch für pflegende Angehörige an.
Der Weg entsteht im Gehen.

Brezina-Jürissen Julia, MSc

Klinische Psychologin
1220 Wien, Hausgrundweg 2/2
Mein Name ist Julia Brezina-Jürissen, ich bin klinische Psychologin, Traumatherapeutin, dipl. Beziehungscoach/ Paartherapeutin, zertifizierte Selbsterfahrungstrainerin, psychologische Sexualtherapeutin i.A. und psychologische Schmerztherapeutin i.A. Ich bin seit über 12 Jahren mit großer Leidenschaft in verschiedensten psychosozialen Bereichen tätig und durfte bereits unterschiedlichste Menschen psychologisch unterstützen. In meiner Behandlung sind mir einfühlsames Verstehen, Wertschätzung, Akzeptanz aber auch Humor sehr wichtig.

... und weitere 809 Psycholog*innen

 Geschichten aus dem Leben

Burnout
„Geht nicht, gibt’s nicht!“ war immer schon mein Motto gewesen. Irgendwann würde sich die Sache ganz von alleine regeln, Befindlichkeitsstörungen sollte man nicht allzu viel Bedeutung beimessen. Allerdings hätte ich das besser doch getan, denn in Wahrheit dauerte es nicht mehr lange, bis mir endgültig die Kraft ausging ......Weiterlesen