Psychologie-Thema > Stress / Entspannung


Stress ist eine normale physiologische Reaktion von Lebewesen auf einen äußeren Reiz, die sie dazu befähigen sollen besondere Anforderungen zu bewältigen. Erst wenn Stress sehr lange anhält, führt er zu Gesundheitsschäden. Letztere sind mit regelmäßiger Entspannung leicht zu vermeiden.
PsychologInnen unterstützen Sie dabei, alltäglichen Stress zu identifizieren und gegebenenfalls durch Entspannungstechniken zu reduzieren.
Keywords: Stress, Eustress, Distress, Entspannung, Entspannungstechnik

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 PsychologInnen (387)

Glantschnig Susanne, Dr. Mag.

Klinische und Gesundheits-Psychologin
9020 Klagenfurt am Wörthersee, Sterneckstraße 10
Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie, Hypnosetherapie, Traumatherapie)
Klinische und Gesundheitspsychologin
Klinische Neuropsychologie
Arbeitspsychologie
Rechtspsychologie
Notfallpsychologie
EMDR-Therapeutin
Brainspottingtherapeutin
Ego State Therapeutin
Biofeedbacktherapeutin
Neurofeedbacktherapeutin
Mediatorin in Zivilrechtssachen
Waffenbegutachtungsstelle
Wahlpsychologin
Allgemein beeidete und gerichtlich zertifizierte Sachverständige

Gerne möchte ich Ihnen meine Hilfe bei Ihren Anliegen oder Problemen anbieten.
Ich freue mich auf das Gespräch!

Daniel Regine, Mag. Dr.med. Dr. scient.med.

Klinische und Gesundheits-Psychologin
1070 Wien, Siebensterngasse 46/5/23
1060 Wien, Brauergasse 3/7
In meiner Tätigkeit als Coach und Klinische- und Gesundheitspsychologin habe ich mich vor allem auf die Beratung und Begleitung von Menschen, die sich in schwierigen Lebenssituationen befinden spezialisiert. Ich unterstütze und begleite Sie gerne auf dem Weg aus Ihrer Krise sowie bei Ihrer Weiterentwicklung.
Meine Schwerpunkte:
- Partnerschaft (Liebeskummer, Trennung)
- Kinderwunsch, Erziehungsprobleme,
- Depression, Angst, Zwänge,
- Burnout, Stress, Stressprävention, Berufsfindung

Hübner Johanna M., Mag.rer.nat.

Klinische und Gesundheits-Psychologin
1140 Wien, Felbigergasse 93
1130 Wien, Elisabethallee 61-63
Ich biete psychologische Beratung und Behandlung für Einzelpersonen und Paare, Betroffene und im Besonderen auch für pflegende Angehörige an.

Der Weg entsteht im Gehen.

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