Psychologie-Thema > Angst - Panikattacken
Angst ist zunächst eine wichtige und lebensnotwendige Reaktion. Erst durch die Angstreaktion werden Blutdruck, Herzfrequenz und Atmung aktiviert, so dass wir mit Angriff oder Flucht auf eine bedrohliche Situation reagieren können. Tritt diese physiologische Reaktion jedoch ohne äußeren Anlass auf, spricht man von einer Angst- oder Panikstörung.
Psycholog*innen können dabei helfen, die Ursache von Ängsten aufzudecken bzw. hilfreiche Strategien für sich zu finden, mit der Angst umzugehen.Keywords: Angst, Panik, Panikattacke, Panikstörung, Angstreaktion
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Psycholog*innen (1037)
Stiles Hanna, Mag.a
Klinische Psychologin, Gesundheitspsychologin1120 Wien, Ruckergasse 27/1
Es ist kein Zeichen von Gesundheit, an eine von Grund auf kranke Gesellschaft gut angepasst zu sein - J. Krishnamurti
Ich arbeite ausschließlich im Online-Setting, und begleite Menschen, die auf der Suche sind – nach Klarheit, Sinn und einem Leben, das zu ihnen selbst passt. Ich biete einen sicheren Raum für Entwicklung, wo Gesundheit nicht bedeutet, sich an eine Norm anzupassen, sondern eigene Wege zu finden, sein Potenzial und seine Einzigartigkeit zu entfalten. Themen wie Identität, Beziehung, Sexualität, und Sinnsuche haben hier Platz – vorurteilsfrei, offen und auf Augenhöhe.
Ich arbeite ausschließlich im Online-Setting, und begleite Menschen, die auf der Suche sind – nach Klarheit, Sinn und einem Leben, das zu ihnen selbst passt. Ich biete einen sicheren Raum für Entwicklung, wo Gesundheit nicht bedeutet, sich an eine Norm anzupassen, sondern eigene Wege zu finden, sein Potenzial und seine Einzigartigkeit zu entfalten. Themen wie Identität, Beziehung, Sexualität, und Sinnsuche haben hier Platz – vorurteilsfrei, offen und auf Augenhöhe.
Egger Elvira, Mag. rer. nat., MSc
Klinische Psychologin, Gesundheitspsychologin
7100 Neusiedl am See, Seestraße 66
9020 Klagenfurt am Wörthersee, Villacher Straße 61
9020 Klagenfurt am Wörthersee, Villacher Straße 61
Klinische - Psychologin, Gesundheitspsychologin, Ernährungspsychologin und Master der klinischen Ernährungsmedizin
Klinisch psychologische Therapie, Diagnostik und Begutachtungen
Gesundheitspsychologische Interventionen: Stressbewältigung, Burnoutprophylaxe uvm
Ernährungspsychologie: unter anderem, Effekte des Essverhaltens auf die Psyche
Weiteres
- Begutachtungsstelle gem.§1ABs.2 WaffV - Waffenpsychologische Verlässlichkeitsprüfung
- Gutachten vor Operationen
- Qualifiziert für Selbsterfahrung und Supervision für Auszubildende
- Workshops, Vorträge
- Forschungsarbeiten auf Anfrage
Klinisch psychologische Therapie, Diagnostik und Begutachtungen
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Palkovich Pia, Mag.
Klinische Psychologin, Gesundheitspsychologin1010 Wien, Riemergasse 9/7
7061 Trausdorf an der Wulka, Burggasse 16
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... und weitere 1034 Psycholog*innen
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#darüberredenwir (Psychosoziale Dienste Wien)
"Jeder vierte Mensch wird zumindest einmal in seinem Leben psychisch krank oder durchlebt eine psychische Krise. Jeder Fünfte in Europa fühlt sich psychisch beeinträchtigt. Psychische Störungen nehmen weltweit zu, vor allem affektive Störungen (Depression), Angst- und Alkoholerkrankungen.Während der Arztbesuch bei körperlichen Erkrankungen selbstverständlich ist, ist der Besuch bei PsychiaterInnen, PsychologInnen oder PsychotherapeutInnen noch immer mit vielen Vorbehalten verbunden. Doch gilt auch hier: Je rascher Hilfe erfolgt, desto besser kann geholfen werden."
darueberredenwir.at
Azoa - Spiele-App zur Förderung der mentalen Resilienz
Azoa ist ein innovatives Handyspiel, das das mentale Wohlbefinden fördert und die Spieler auf eine 60-tägige Reise mit dem Waschbären PamPam mitnimmt. Es ermöglicht den Aufbau von Resilienz, Dankbarkeit und Achtsamkeit auf spielerischer Art. Alle Übungen in dem Spiel basieren auf wissenschaftlicher Evidenz und wurden in Zusammenarbeit mit Experten der positiven Psychologie entwickelt. Ziel ist der Abbau von Stress und Angst.azoa-game.com/de/
Traumahilfe Österreich
Helpline für Menschen die zu Hause in Quarantäne bleiben müssen, unter psychischem Stress, Ängsten oder sonstigen psychischen (psychosomatischen) Symptomen leiden.Die Traumahilfe Österreich bietet Unterstützung und Therapie für Menschen die einen Schicksalsschlag, eine ereignisbezogene Lebenskrise und/ oder ein überforderndes Lebensereignis erlitten haben.
www.traumahilfe.at
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Geschichten aus dem Leben
PanikattackenMeine erste Panikattacke hatte ich mitten in einer Teamsitzung. Eine Kollegin war gerade dabei, den Quartalsbericht vorzutragen, als es mich eiskalt erwischte. Von einem Moment auf den anderen hatte ich das Gefühl, sterben zu müssen ......Weiterlesen
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